Известный российский певец Прохор Шаляпин недавно поделился с поклонниками своими переживаниями относительно изменений в своей физической форме. Артист признался, что в последнее время стал менее внимателен к своей фигуре и набрал несколько лишних килограммов.
В своем откровенном посте в социальных сетях Шаляпин сообщил, что за последнее время его вес увеличился на 10 килограммов. Певец отметил, что в молодости он активно занимался спортом и тщательно следил за своей физической формой, однако с возрастом ему стало труднее поддерживать прежний ритм жизни.
«Все время был в форме и стройным, но года берут свое. С годами мозг становится ленивым. Мне сейчас 41 год, и, конечно, уже становится лень ходить в зал», — признался Шаляпин своим подписчикам. Он также отметил, что его привычки питания претерпели изменения: он стал чаще позволять себе сладкое по ночам и перестал отказывать себе в гастрономических удовольствиях.
Тем не менее, Прохор Шаляпин полон решимости вернуться к активным тренировкам и уже разработал план по восстановлению своей физической формы. «Иногда надо отдыхать от зала и от этих бесконечных рамок, поэтому протеинчик сейчас мне в помощь и тренажерный зал, в который я пойду заниматься с тренером», — поделился певец своими планами.
Помимо откровений о своей физической форме, Шаляпин также рассказал о своих необычных подарках, которые он преподносит своим любимым женщинам. Как сообщает Womanhit, артист дарит своим избранницам обнажённые портреты в качестве сюрприза на 8 Марта.
Шаляпин считает себя главным подарком для своих возлюбленных и подчеркнул, что способен создавать не только свои обнаженные изображения, но и портреты, стилизованные под различных мультипликационных персонажей.
Источник: "Womanhit"
Источник фото: Фото: открытые источники
