Российская певица и телеведущая Алсу, в девичестве Сафина, сохраняет стройность, несмотря на рождение троих детей. Ранее она упоминала, что её внешность обусловлена хорошей наследственностью, но также подчеркивала значимость контроля за рационом. Сегодня Алсу поделилась в своем блоге фотографией своего утреннего приема пищи.
Утро 42-летней певицы началось с чашки прозрачного бульона, омлета, красной рыбы и пюре из авокадо. В своем сообщении она отметила:
«В бульоне много коллагена. В нашем возрасте уже положено… Я ем сейчас без хлеба, кое-что пытаюсь новенькое внедрить в свой организм, новую диету»
В прошлом году Алсу развелась с предпринимателем Яном Абрамовым. У бывших супругов, проживших в браке 18 лет, трое общих детей: сафина, Микелла и Рафаэль. Дети остались жить с матерью. Алсу сосредоточилась на их воспитании, продолжая при этом развивать свою карьеру. После развода она стала активнее взаимодействовать со своими поклонниками.
Источник: "Womanhit"
Источник фото: соцсети